Meditación guiada de mindfulness para gestionar las emociones (taller real)
En mi experiencia, uno de los elementos más importantes para que se dé un buen acompañamiento emocional es la presencia terapéutica, la capacidad de estar presente y generar una atmósfera cálida y acogedora que favorezca la aparición de un buen vínculo terapéutico. Después de varios años trabajando en el acompañamiento emocional me he dado cuenta es que esta presencia, que está a un nivel más profundo que los gestos y las palabras, es uno de los elementos más sanadores … Leer más
Apúntate al curso de mindfulness del mes de noviembre. Aprenderás ejercicios prácticos para usar en tu día a día y cómo usar mindfulness para gestionar las emociones difíciles. Todos los miércoles del mes de 19:30 a 21:00. Plazas limitadas, ¡anímate! Para inscribirte o recibir más información puedes mandar un e-mail a infoterapiaymindfulness@gmail.com o llamar al 635053704.