meditación

  Meditación sobre la Paz Interior Meditación sobre las diferentes etapas que van surgiendo cuando la paz interior se profundiza. Primero la paz se experimenta como una presencia que surge en el silencio. Después, esa presencia se empieza a experimentar también cuando hay pensamientos y emociones, así como ruidos exteriores. Por último, el nivel más elevado de paz se da cuando nos unificamos y reconciliamos con las diferentes dimensiones de nuestro ser y se van sanando, también, los conflictos interpersonales.